宁舒浑身虚软地躺在地上，伸出手抓过茶几上秘籍，就躺在地上翻看。
因为太疼了，宁舒看字都带重影了。
总之这种修炼方法是适当刺激精神球，精神球本身会自动防卫，会慢慢增强。
但是不可以过度刺激和修炼，会让精神球彻底崩裂。
进而造成灵魂的湮灭。
这种修炼方法再最开始的痛苦，非常痛苦，后面这种痛苦会慢慢减弱。
宁舒直接把秘籍摔，坑爹呢这是。
这不是修炼，这是自残。
太疼了，只是这么微微刺激一下，宁舒感觉自己的灵魂都在颤抖，太疼了。
承受不住呀，而且宁舒很怕自己的精神球就这么崩裂了。
到时候一点点的精神力都使用不出来了。
没有精神力，她该怎么构筑空间通道。
这种痛苦记忆犹新，短时间内宁舒不敢再刺激了。
宁舒歇了一会，眉心又有暖流流出，滋润她的灵魂，让脑浆炸裂的痛苦稍微缓解了一些。
慢慢的没有那么痛苦了。
所以这水滴的作用是止痛剂？
谁都怕疼，现在这水滴有这种作用，宁舒当然很高兴。
等到疼痛彻底缓解了，宁舒又跃跃欲试轻轻刺激了一下精神球。
但是瞬间宁舒就感觉重锤砸在自己头上一样，灵魂仿佛都被砸裂开了一样疼。
如果不是灵魂状态，宁舒现在已经一口血喷出来了。
宁舒抱着头在地上打滚，好疼好疼的。
她眉心的水滴微微闪烁着光泽，缓解着宁舒身体中的疼痛。
宁舒这下真的不敢频繁刺激精神球了，如果一刺激，精神球炸裂了，自己就可能成为没有思想的游魂。
宁舒疼得浑身颤抖，缩成一团，高估自己的承受能力。
这种痛苦是因为精神球的反击，有什么东西会危害到自己，精神球自主防卫，但是给主人造成的痛苦是不可想象的。
宁舒感觉整个人都不好了。
这时，聊天系统叮咚叮咚地响，宁舒翻了一个白眼，以前聊天系统基本不响，现在聊天系统动不动就响。
而且找自己的绝对不是什么好事。
姐现在疼得很，不想知道谁给自己发消息。
宁舒等到疼痛完全消失了，人舒服点，才点开了聊天系统。
发消息的是一面之缘的长伯，意思很简