在的玄黄大世界，上古年间是下界无数宇宙的中心，在三千大世界中排名第一位，有一颗巨大无比的世界树，能攀爬到天界。
玄黄大世界曾经有无数强大的天仙，甚至还有天君，以及仙王。
然而，上古年间发生了一场神战，世界树被斩断，玄黄大世界落末，辉煌不在，几乎成为三千大世界中垫底的存在。
即便如此，修士依然如过江之鲫。
其中，滴血重生，捉星拿月，炼化恒星的强大修士亦不在少数。
陆谦所在的羽化古城，依靠正道十大门派之一的羽化门而建立，城中便有许多修炼者，甚至还有飞天遁地的修士。
陆谦曾亲眼见过一名御剑飞行的修士在羽化古城上空飞过，引得城中无数人羡慕。
传闻御剑飞行至少是肉身秘境第十重的超级强者。
陆谦的前身是羽化古城的一名小人物，上面还有个姐姐，工作是为远到而来拜山门的年轻俊才引路，拉车，搬货等等。
穷文富武，想要修练，必须要有钱财支撑。
陆谦把前身的所有家当都花出去，凭借前世的能力，用一种软金属代替橡胶轮胎，制造出一辆三轮车。
三轮车诞生后，陆谦挣得钱就多了起来，后来，他又制造牙刷等各种实用的小工具，赚下了第一桶金。
用这些钱买各种肉身改善体质，向城中高手学习如何锻炼身体，如今已经摸索到肉身秘境第三重招式境界。
肉身秘境共有十重修练境界。
第一重养生，通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。
第二重练力，则是通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩等等千百种的法门，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力，力量，灵活性大大超越常人。
第三重招式，通过练习各种各样的招式，把四肢，腰腹的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，组成一个整体。
第四重刚柔，全身上下，腰腿骨骼，背嵴肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限。起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。
第五重神力，第六重气息，第七重内壮，第八重神勇，第九重通灵，一重比一重困难。
到了第十重神变境，五马不能分尸，倒拽五马而走，千军万马的军阵都可以孤身闯一闯。
再往后，则是更