！你个废物！”
我浑身一凛，用力在地上捶了一下，猛地站起，说再来！
这一次，我冷静了很多，一遍一遍回忆着威廉所说的话，居然接连躲过去了四五个沙包，心里惊喜着，以为摸到了窍门，但接下来的一分钟立即又挨了十几下，我才知道之前的一切都是侥幸。
不出所料，尽管我已经很努力，但仍旧被沙包打得没了脾气，半个小时过去了，我摔倒在地上五次，每一次都被威廉用鞭子抽起来，我提出想休息一下，威廉就冷笑，说我当初训练的时候，上面挂的全都是石头，有一次被打得昏迷了整整半个月，也没有露出像你这种懦弱的表情！
听到他的嘲讽，我又咬牙坚持了二十多分钟，最后只有被挨打的份儿，连挪动的力气都没有了◇手手腕因为去格挡的关系，被硬生生砸脱了臼，最后一头栽倒在地上，接连吐出两大口鲜血，威廉才把那些沙包停下，然后把我拖了出来。
威廉用力的踢了我一脚，用略带北方特色的语气骂我：“像只割断了喉咙的公鸭子。”
然后他蹲下来，捏住了我的左手手腕，也没见他多用力，就那么一扭，咔嚓一声，已经给我接回去了。虽然累得筋疲力尽，但还是痛得我发出巨大的惨叫，威廉扶我起来，开始在我身体各处乱摸，我正以为他要对我干什么龌龊事，威廉就说我只喜欢小芸，对你一点兴趣都没有。
慢慢的我发现，整个身体开始发热了，似乎又焕发了力气，威廉改摸为按，一点一点给我捏着身上的骨头，就这样又过去了四十多分钟，我吐出了一口淤血，觉得浑身轻松了不少，一下从地上站起。
威廉咳嗽着站起来，然后用手帕擦干净嘴角的血丝，带着我来到旁边一个木桩上，说我刚才帮你梳理了一遍身体，你已经无大碍了，现在进行下一个训练，就是踢木桩。
我揉着左手，绕着木桩转了一圈，然后往上面踢了一下，说这样子？
威廉没好气的骂了句法克，说你这力量太弱了，我给你做个示范。说着他来到木桩跟前，双手还插着裤袋，就这么抬起右脚，横扫出去，咔嚓一声，键盘大的木桩被他拦腰踢断！