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第1176章 从零开始(2 / 3)

优势。

从本质来说,他依旧在用硬地那一套打球,没有做出调整。

于是。

就好像踏入流沙一般,不知不觉地缓缓深陷下去,即使这一回合坚持的时间更长了,但还是不可避免地沦陷。

“施特菲,所以,你的意思是,当我们在红土上练习基本功的时候,就应该学会改变打球的节奏和方式。”

“为观察回球、判断位置、脚步移动的选择留下一点点时间?”

哪怕在正式比赛里,可能就只有一毫秒、两毫秒这样微不可见的时间,但真正核心却是一种打球方式。

看着眼前的高文,格拉芙眼底流露出一抹欣慰的眼神。

“说起来,这是两件事。”

“其一,是对红土球场上网球落地反弹方式的一种理解,旋转是其中一部分,另外反弹高度和角度也不同。”

“自然而然,我们的击球位置、回球抛物线、整个球场空间的理解,也全部需要改变。”

“其二,则是对脚步移动的理解,同样的蹬地力量制造出不同效果,还有整个移动发力部位的区别。”

“前方纵滑步、侧向横滑步等等,对大腿肌和臀肌的控制要求很高,而且针对不同方向的滑步还需要做相对应的肌体训练,如果肌肉力量不够或者技巧掌握不好就容易受伤。”

“所以,我们经常可以看到典型的硬地球员,来到红土之后不敢滑步,只能依靠自己的硬地脚步技巧强撑,因为他们没有相对应的技巧,担心摔伤、扭伤、拉伤等等,这确实是一项需要专业训练的技能。”

“而且还需要长时间的实战才能够真正融入自己的战术体系。”

“当然,不是所有球员都是这样,你的情况就稍稍特殊一点,因为敏捷和柔韧足够出色,在硬地也敢滑步。”

“在这方面,诺瓦克确实是天赋异禀,即使是硬地滑步也能够达到红土的效果,所以你学起来应该也非常快。不过,诺瓦克依靠的,完全是自己的身体天赋,如果单纯讨论对红土的理解和滑步的运用,他依旧稍稍逊色于拉法。”

外行看热闹,内行看门道。

格拉芙简简单单的话语,刹那间令人豁然开朗。

“但其实,我们都知道,网球比赛就是一件事,所有分散开来的单项训练,最后全部汇聚起来就是一件事。”

说到这里,理论层面的定义和概念,其实已经讲述了一个轮廓,剩下的则需要投入实际训练里慢慢学习。

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