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第445章 他开始变了!(2 / 4)

 …………  …………  国际米兰集训地位于撒丁岛的首府卡利亚里附近,一处叫做马尔切利纳的地方。  这里比较偏僻,不受游客打扰,有美丽的沙滩,又有设施完善的训练场地,是非常好的集训场所,是过往几年国际米兰经常集训的地方。  按照高寒和教练组的规划,整个集训分为三个阶段。  第一阶段是调整,帮助球员从假期中恢复过来,投入季前备战,大致是四天时间。  所以,初到撒丁岛的这四天,球员们确实过得很悠闲,每天两堂训练课,每堂九十分钟,强度不大,主要是以恢复和调整为主,甚至还安排了包括沙滩足球比赛之类的游戏,简直就跟度假似的,过得别提有多舒爽了。  尤其是到了周末两天,家眷们抵达撒丁岛后,球员们就更兴奋了。  可四天舒舒服服的休假式集训过后,正式迎来了魔鬼的季前集训。  高寒根据过去多年的实践经验,在布埃纳文图拉等人的辅佐下,针对意甲联赛的特点,对季前优化训练进行了改良,在第二阶段每天都安排三堂训练课,安排了非常紧凑的训练项目,务求榨取出球员身体里最后一丝能量。  几乎每一天的训练课结束后,国际米兰的球员都是筋疲力尽。  但训练的效果也是非常明显,第二阶段集训过后,国际米兰一线队二十五名球员全部达标,高寒重点盯着的阿德里亚诺,体重也成功减到了教练组所要求的范围之内。  这让高寒和教练组都对训练效果感到很满意。  完成了第二阶段的体能储备后,进入第三阶段,战术演练成为了训练的重点。  高寒决心要在国际米兰推行四三三打法,前场以三叉戟为箭头,中后场主打传控。  而在演练中,高寒重点安排伊布拉希莫维奇出任球队的中锋,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多打左边锋,这两个位置的选择都比较确定。  不管是中锋上的克鲁斯,还是左路的索拉里和斯坦科维奇,都很难跟伊布拉希莫维奇和克里斯蒂亚诺·罗纳尔多竞争,这两名高寒的嫡系爱将出任主力,实至名归。  就算是在训练中,他们也都是最为刻苦的。  反倒是右边锋位置上,高寒原本寄以厚望的阿德里亚诺,表现不是特别理想。  按照布埃纳文图拉的推算,这跟巴西前锋在联合会杯上表现出色有关,当时阿德里亚诺的状态达到了顶峰,现在有所回落也是正常的。  雷科巴却在右边锋位置上表现得叫人眼前一亮,他是左脚将,带球能力非常出众,出任右边锋后,不仅可以跟伊布拉希莫维奇配合,还有一脚小禁区前沿斜传防守球员身后的传球,而克里斯蒂亚诺·罗纳尔多出类拔萃的爆发力,让他能够迅速甩开防守球员插入这一

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