年轻人总是有撸不完的精力。
结束了下午的训练课后，索普拱门训练基地还是会有很多年轻球员留下来自己加练。
这显然不是一件很值得提倡的事情。
毕竟训练量很大，要是再加上比赛的话，球员自行加练，稍有不慎很容易就受伤了。
所以教练组也专门针对这一点来安排和布置，甚至禁止某些球员自行加练。
但总有一些是例外的。
例如，瓦尔迪。
当高深询问起瓦尔迪时，英格兰人正在健身室的自行车上进行恢复训练。
从训练基地的监控视频就能够看出，此时此刻的他正挥汗如雨地练习着。
而所有人都已经习惯了这一切。
在索普拱门训练基地里，所有人都感到非常好奇，瓦尔迪是一个非常特别的人。
他是替补，出场时间不多，之前甚至没有任何职业联赛经历，一直都在最底层的业余和半职业联赛效力，据说加盟利兹联之前，他还在工厂上班。
但他是高深钦点的球员。
单凭这一点，瓦尔迪就足以在利兹联立足。
想要获得更多的出场时间？
可以，在训练里拿出你的表现来。
但现在，实力还不够。
……
“过去这些年，他一直都没有进行过专业的科学的训练，从饮食习惯到他的整个生活作息，甚至到了球场上的踢球习惯，通通都不合格。”
方法论主管帕科·塞鲁洛加盟利兹联后，就专门为瓦尔迪量身定制了训练计划，他是最了解瓦尔迪情况的。
“例如，踢球习惯，很多在野球场，在业余和半职业联赛的比赛里，主裁判会允许的动作，到了英冠和正式比赛场合里，都是不会被允许的，这些问题不改，我们不敢让他多出场。”
高深点头，他理解这种担忧。
稍有不慎，就是少一个人，这很危险。
“还有饮食，他以前的饮食都很混乱，喝酒都是家常便饭，非常不健康，生活作息也需要调整，而且他还是以爆发力着称的球员，一些部位的肌肉强化训练势在必行，不然很容易就受伤，甚至一伤再伤。”
这种桉例有很多，例如罗本，他就是这方面的典型，就连后来的拜仁神医都束手无策。
现在在曼城，他的出场时间也不算太多，高深和教练组只能保证他在一些关键场次里出场，这就要削减他在联赛里的