面地坐下来，然后深深地注视着对面的杨阳。 “能不能告诉我，别人都千方百计地逃避健身房，但你却主动提出要加强这方面的训练呢？能告诉我原因吗？”博加德关心问道。 “当然。”杨阳点头，“其实很简单，我想要变得比现在更强。” 博加德莞尔一笑，点头道：“这是个很好的动力，但也很辛苦。” “我知道，我不怕吃苦。” “在我刚来的时候，很多人都跟我说起过你，说得最多的就是勤奋和进步，但这远远不够，因为身体力量训练是长期坚持的一项训练，而且不仅要能吃苦，还要懂得自律，饮食也要控制，这很难。” “我觉得自己已经做好准备了。”杨阳信心满满地说道。 博加德深深地看着杨阳，点头道：“那好，从后天开始，提前一个小时到健身房等我。”