毕方迅速发布命令，又想到了什么，转头盯向李伏威，语气缓和道：“这次干的不错，我会向厌火公禀告的。”
李伏威微微点头，那被先天罡气射穿的胸口，已被无数血丝穿成网状，然后一层又一层肉膜长出，将胸口填满。
若是有熟悉这位伏龙总管的人在，必然会大吃一惊，当初那位霸气侧漏的李伏威，此刻就如同行尸走肉一般，一点威势都没有，就像是个真正的僵尸。
又或者，隐藏的更深了。
……
“先天罡气，内家拳练到最后，真能如剑仙一般，凭空斩金裂铁吗？”
“那外家炼到最后，又该是什么门道？”
戚笼一边想着，一边用一种外人看来，头皮发麻的手段，扭拧着手臂。
只见其五指指尖红的好似烙铁，每一根指头由上向右、再向下划拉一小立圆，一圈过后，掌心便一冲一抓，好似扣坛子。
这在横炼法中，叫做以意弩气至于指尖，是生力之法。
但诡异的是，这一圈一抓，从五根指头开始、到中指节、再到指根，几乎先后的转动一圈，然后再转回来。
就像是在转动扳指。
五根手指，十四节指节全部转动之后，小臂借助余劲猛的转动一圈，等恢复之际，大臂也同时一转。
只不过小臂和大臂转动之时，就像是没有装好的齿轮，远没有指节那般灵活，声音喑哑难听，一阵又一阵抽筋拔骨的刺耳声音，皮肤表面青筋红络密布。
每当这时，戚笼的脸色就会变的又狰狞又通红，而且口中像是蛤蟆一般‘咕咕’直响，脖子老粗，青筋外露。
而仔细听之，这‘咕咕’叫声，是由上百记‘哼’‘哈’二气组成。
只不过这些‘哼’‘哈’二气不再是外吐成线，而是内震脏腑、筋骨、血脉，去缓和这一拧一拔，好似‘骨折’一般的剧烈身体变化，简单来说，就是避免筋肉拉伤。
连续空抓三十六下后，再换另一只手。
这种炼体法在兽炼四道中，叫做‘拧衣洗血百把’。
其原理很简单，就像是人拧干衣服一样，把两条手臂的筋肉血水都拧出来后，鼓动五脏疯狂造血生髓，强化两臂。
按照丹道说法，便是固五脏六腑之气，固体肉之精精，固元阳元阴。
你把这个‘固’字换做‘拧’字，然后再把这个过程加快百倍，便是这横炼法的基本操作了。
基本上，一个道人胎息养