且随时会有可能伤了自己。
但灵青不同，他早先就已经创出了《十二灵兽诀》, 这一门专门用于修身的法门。
经过这段时间，借着超凡力量的锤炼，已然将只差临门一脚的体质也突破至超凡了。
此乃如同横炼中的由外至内, 以支强干之法。
以强横的力量，按照功法来锤炼、提升肉身，引动体质提升。
灵青看了一下三个特性，首先排除了吸风饮露。
这等辟谷的功夫，就算不选日后他也能炼成, 着实没必要选。
再者说了, 他虽然不会做饭, 但不代表他不喜欢吃东西, 没有口腹之欲。
他山中、灵府之中种了那么多的灵果不去吃, 难道非要喝西北风吗？
至于快速恢复和习惯爆发之间, 他犹豫了一下, 还是选择了习惯爆发。
他自修炼始，就没受过什么伤。
现在有着元煞葫芦和九重青阙两件在, 若是敌人能将这两重防御打破。
那他所受的伤势, 也不是快速恢复能管用的。
况且, 他整合了所有治疗技能的法术—治疗伤势, 其效果也和这个特性差不多。
再者说了，只要他先将敌人打死了, 哪里还会受伤需要恢复？
“选择成功, 人物获得了新的超凡特性：习惯爆发！”
随着选择完之后, 他只觉身上去了一层桎梏，整个身心都舒畅了许多。
被束缚在体内的磅礴法力也稍稍舒络了一下。
不仅如此, 随着体质和力量同时晋升超凡, 灵青只觉肉身也发生一番剧烈的变化。
体内的万兽真力自发运转，配合着龙虎大力和习惯爆发的特性。
不断的淬炼体内的杂质, 坚固皮肉筋骨，如同顽铁百炼为钢一般, 不住的锤炼、升华肉身。
天地元气也如同漏斗一般, 沿着头顶玄关灌入体内。
感受着体内爆炸般的力量和灼热的感觉, 灵青忍不住又演炼起十二灵兽诀来。
从举手抬足之间, 都蕴含了数种拳法精髓，慢慢的又逐渐的有了区别，分化为十二种拳法。
先是百鲤化龙变，随着他不断的扭动身体，如同百鲤跃波，腾空化龙。
他的身体散发着一股生灵造化的意韵。
随着百鲤化龙变的蜕变，紧接着猛虎雷音拳、黑罴铁山靠、天马绝尘踏、青狮威灵吼