辰的时间休息。
但这个休息只是停止运功而已，在这半个时辰里，明纵师傅会给他讲课，教他学习新的药材知识。郑秋就像架设在河流上的水车，每天不停歇地运转。
这种高强度的修炼对经脉的负担非常大，气华境以下的修炼者，经脉与普通人相比并没有坚韧多少，以这种强度修炼，稍有不慎就会导致经脉破损或者断裂。
只有个别注重锻炼肉身的宗派，其宗派之人才会拥有，比同境界修炼者更为坚韧的经脉，因此这种高强度的修炼方式，也可以说是肉身修炼之人的专属。
其实郑秋也吃不消这样的修炼方式，基本上每天都会出现经脉受损的情况，但他身上的“木灵”就像个无所不能的医生，走到哪儿，哪儿的经脉便恢复如初。
明纵师傅甚至发现，“木灵”修复经脉的速度，一天比一天快，起初受损要大半天才能恢复，后面变成了四个时辰，再后面变成两个时辰。
等到修炼持续了一个月，出现经脉受损只要半个时辰不到就能复原。
郑秋身上的“木灵”，似乎习惯了这种修修补补的工作，在他不练功的时候，“木灵”也会在身体里慢悠悠地瞎转，寻找受损的地方。
和越来越强的恢复能力相比，其他方面的进展，只能以少得可怜来形容。
过去了一个月，郑秋还是不能让“木灵”完全听话，驱动“木灵”的时候，若是郑秋的精神稍有松懈，“木灵”就会脱离他的控制跑掉。
每次跑掉后，郑秋都要去全身经脉中寻找，因为“木灵”躲藏的地方会变，有时还会在寻找的过程中换地方。
偏偏这种时候，郑秋都感知不到“木灵”的视角，似乎这种精神共通的联系，只有在靠近的时候才会体现。
修炼气劲也没进展，一个月里，郑秋运功超过三百周，但“木灵”并没有什么变化，淡绿色的雾气还是只有那一缕。
气胎的修炼者，经脉内的气劲每天都有增加，等到了御气境，更是能将气劲发出，形成气浪。
如今郑秋的经脉还是空荡荡的，从头到尾只有“木灵”一缕雾气在飘，就这么一丁点的量，别说发出气劲，估计打个喷嚏就没了。
如果非要说有变化，那还是有一点点的，经过一个月的修炼，“木灵”边上出现了一圈非常薄的白色雾气。这些白色雾气将包裹在里面，好像给淡绿色的棉花线涂了一层面糊。
这样的结果让明纵师傅无法接受，这段时间他天天都盯着郑秋修炼，每