搬血境，武道的第二个境界，元气在体内经脉行走成一个周天后开始锻骨。这一境界主淬炼人体骨骼，排出毒素、杂质，让身体变得更强、更坚硬。其中不包括颅骨，颅骨得等到后面几个境界才能锻骨。
“万事开头难，突破搬血境是运转锻骨法牵引元气化锤不断捶打骨头，锻骨一块就算是突破到了这个境界，之后就会容易许多。
但是刚开始锻骨很消耗元气，而且会非常的痛，常人会准备一些元气丹之类的宝物用来恢复元气，如果想减轻痛楚的话也会准备点锻骨液。”器材室里蒋文武为林钦解说着突破搬血境的一些注意事项。
“馆长，是不是元气越多就能锻炼更多的骨骼，有没有人一次性锻炼完所有骨骼。”林钦试探的问着蒋文武，他可以无限恢复元气，看看能不能一次性锻完所有骨头。
蒋文武想了一会后一脸认真道：“理论上来说这是存在的，但现实却无人能做到这一步。要知道骨骼很脆弱，锻骨是要小心翼翼的，所以锻一块骨就要花相当长的时间，极其消耗精神力，你要一次锻完的话得闭关个一年半载。
而且不断锻骨身体、经脉也会承受不了，很容易造成内伤。再严重点，若是锻骨过程中精神力不足造成精神萎靡的话，一不小心骨头被你锻废了，那就是残疾，你不怕死的话可以试试。”
林钦讪笑两声，元气、精神力他倒是可以时刻恢复，但一次性闭关个一年半载的话他就有点受不了，身体不一定吃的消。
“好了，别想那些有的没的，集中精神修炼我给你的那本灭神锻骨法。我这种锻骨法有点霸道，能把元气化作锤子不断敲打骨头。过程比修炼其他锻骨法要痛，但效果比其他锻骨法好。”蒋文武轻斥一声，提醒林钦别异想天开。
林钦收回思绪，全神贯注的修炼灭神锻骨法。为了隐藏自己能瞬间恢复的能力，林钦特意塞了一粒元气丹含在嘴里，身上也涂抹了锻骨液。
元气在经脉流动形成周天，当林钦开始运转灭神锻骨法的时候，体内元气化作一柄柄只有纳米长的小锤子锤炼左下肢骨。
砰砰砰……林钦体内隐隐传出锤子的敲打声，不过他的脸色很难看，无他，太他么痛了。想想看，无数把小锤子捶打一块骨头，这能不痛吗。这还是他涂抹了锻骨液修复骨骼，不然的话更痛。
黄豆大汗珠不断滴落在地板上，林钦咬紧嘴唇，表情狰狞。林钦深知吃得苦中苦方为人上人的道理，要想变强这点痛算得了什么，咬咬牙就能检查的事。