走火入魔或爆体而亡。曾纪有人试图天地灵气同时修炼，不过最终失败了。根据灵海在修炼过程中的变化，一共分出九个境界来，分别是：运气回转，风起波澜——波澜境；气伏水涡，卷浪狂涛——浪涛境；气沉丹海，大道复宁——道海境；道海结成，浑然凝丹——凝丹境；裂丹复凝，九转成元——元转境；九元集力，共煅道武——煅武境；九元合一，神魂凝成——神魂境；九炼神魂，道成天象——天象境；久修得道，位列大帝——大帝境。
等到脑海中的声音结束，程不度让他盘腿坐下，“虽然此地灵气稀薄，但做到运气回转应该不难，你且试试。将神识散发，感受灵气在周身的感觉，如呼吸般将其吸收进体内。”
张诚今便依他所言而做，但几乎没有收效，程不度见状思索起来，他忽然道：“忘了你并非神魂境，灵识状态下不可修炼了。”
“那该如何退出?”
“跳下去就行了。”
“啊?”
“啊什么啊?快跳啊。”
张诚兮无奈，只好纵身一跃，四周的水涌入身体……