沉睡中的启万里突然打了个冷颤，从睡梦中惊醒。待完全醒来后，才发现盖在身上的被子不知何时滑落到了地下，难怪会在阴冷的溶洞中被冻醒。
“天越来越凉了啊……”
启万里爬下床，穿起外衣，走出自己的房间，透过溶洞顶上凿出的一个拳头大的小孔看到天色已经渐渐发白。
“醒都醒了，晨练去吧。”他本只是想起来找点水喝，但天已经亮了，说明平时的晨练时间也差不多了，于是放弃了睡个回笼觉的打算，花了点功夫出了溶洞并爬到了黑石山上一处较空旷的地方。
这时候的天气已经很凉，虽然没有落雪，但刮来的海风都带着一股子刺骨的寒意，宛若细小的冰刀。启万里哈了一口气，雾气凝结成形从他口中哈出，又飘散在风里。
这是已经入冬了。
启万里走到空旷处，脱掉了自己的上衣和鞋子，露出上身微微黝黑的精壮肌肉，体型匀称完美，每一块肌肉的线条都恰到好处。他熟练地热了热身，开始日常的锻炼。
相比刚刚开始练习暗元推演出的那套锻炼动作时，启万里现在练习的动作难度要高了许多，除了高强度的核心力量锻炼外，还包括了大量的关节扭曲、身体折弯这些柔韧度的锻炼。他做完了一套锻炼，稍作休息便立即重复开始第二遍，这样一直重复了五遍，才停止下来。
紧接着，启万里盘坐于地，双手在背后合十，指尖抵向自己的后颈下端，开始做那十个引动神力游走周身的动作。
此时，他身上满是炙热的汗水，全身都在冬日寒冷的天气中发散出水雾，而刺在大椎穴处的圆形秘符竟然微微发红，那是气血充盈到了极点的表现。
这已经是启万里练习暗元修改后的武神秘法的第四个月，他也在几天前，毫无阻碍地达到了二阶武师巅峰的境界，随时可以尝试突破三阶、晋入超凡。
在这个过程中，他没有问过暗元要如何尝试调动备用能源核心里的神力助自己晋级，在他看来，既然天地间的神力能用，那就先用。那个神秘的能源核心究竟有多少神力尚不可知，它已经每天勤劳地帮自己补充体力了，万一将来哪天关键时候能源耗尽了，那可真是开了大玩笑。
能囤的，就先囤着，这可是中国人勤俭节约的优良传统。
更何况这天地间充斥的神力可谓无穷无尽，启万里随时都能感受到身边如江如海的神力，他现在修炼时吸纳的神力就像是用一个大一些的水桶在大江大海里打水，根本不必担心。