随后，陆丞又去武丁堂看了看。
他见到了四叔蓍洛，将自己修炼的状况描述了一番，请教接下来该如何修炼。
蓍洛道：“你来的正好！完成十二经的修炼后，不能再用催血诀了。因为奇经八脉有气无血，牵连到丹田紫府，所以要改修‘养气诀’。”
陆丞心中惊讶，笑道：“幸亏我过来问问，否则就错过了。”
蓍洛道：“养气诀，是基本法诀，用来打通奇经八脉，温养丹田紫府。等你打通奇经八脉之后，还有更细致的养心决、养肝诀等等，别忘了及时来学……”
他仔仔细细的传授了养气诀，说明注意事项，重在一个“养”字，结合呼吸吐纳，吸收天地灵气，讲究顺其自然，不同于‘催血诀’强行推动。
陆丞牢牢记住，问道：“养气的同时，还能不能吃虎腿、熊掌和鹿肉？”
“当然可以吃！你小子有福气，才到炼脉境，就能得到虎腿和熊掌！”稍停片刻，蓍洛又道：“还有一件事也很重要。那就是该考虑何时进入血池了！”
陆丞问：“四叔，我该啥时候进血池？”
蓍洛道：“可以现在进，也可以等练完奇经八脉再进。”
“两者有什么区别吗？”
“如果现在进，会将十二经的修炼推进到极致，但因为你尚未修炼奇经八脉，身体的强度还差了点，所以会感受到难忍的痛苦。我怕你承受不住。待不够半个时辰跑出来，或者昏倒在里面，那就功亏一篑了！”
“那要是晚点儿再进去呢？”
“晚点儿进去的话，效果会差一些。因为奇经八脉有气无血，横亘在十二经上，让经气运行产生阻滞，显得不那么顺畅。”
“怎么会呢？奇经八脉不是十二经的有益补充吗？”
“当你进入血池之后，会有一部分妖兽的血，强行冲入体内，那不是你自己的血，会跟奇经八脉发生冲击和排斥。兽血在你体内走一圈，然后再从手少阳经出去，才能完成淬体的效果。”
陆丞道：“既然如此，那就现在进！不等奇经八脉连成。我咬牙忍着就是了。”
蓍洛道：“若想进血池，还要斋戒两日，沐浴更衣。这么冷的天，洗澡也不方便，你能跳进雪水里洗浴吗？”
“我会想办法的。”
陆丞的石洞里有陶罐，玉指环里还有铁锅。木柴是取之不尽用之不竭的。
按理说，这个世界以吃肉为主，普通人想斋戒反倒是一件麻烦事