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564章 圣地雏形,一年一度的升档仪式(加更到~求票票~~~)(4 / 7)

觉得自己是不是太慢了。

可现在回过头来才发现,现在国内,自己已经是一人之下,万人之上。

甚至他和第三名,直接差了好几个层次。

这后面和他的差距,怕是和自己与苏神一样,难以靠近。

文勇毅这次冲得很猛,或许也是心结打开了,所以这一场还没有进入途中跑,他已经是全面建立了自己的统治性优势。

进入途中跑,文勇毅显然也开始拿出了冬训成功之一的“伸髋高摆扒地”。

至于“弧形扒地”,他还没有完全掌握好,最多只有一个跑起来的隐隐雏形。

但即便是这样,也足够文勇毅,受益良多。

比如他跑途中跑的时候,就明显感觉,自己的力量更足,跑起来更有弹性,而不是以前那种跑起来还没有到体能极限,就已经开始提前腿脚“僵硬”的情况。

加上这次冬训,特意发展了他的弱点,大腿前侧肌群和小腿后侧肌群,这让他运用“伸髋高摆扒地”更加有效率。

周围的教练都在点头,因为他们发现了,不仅仅是文勇毅,其余人其实……

也都开始进入了“伸髋高摆扒地”的状态,这就说明,大家都在这次冬训里面,摒弃掉了以前的“传统脚尖扒地”方式。开始进入真正的科学化国际化符合生物力学化的扒地体系中来。

相比成绩,这些整体的转变,也是袁郭强认为不可忽略的一点。

新旧交替,原本应该是个很激烈很冲突很长时间的过程。

可是因为苏神的到来,因为二沙岛“苏神系”的国内横扫,甚至在国际赛场也斩获荣誉,眼下……包括李青在内的很多著名教练,都发了论文或者是声明,要加入二沙岛这边来学习和取经。

未来二沙岛,可以预见,肯定会成为国内的一个田径圣地。

无数运动和教练,都会过来观摩和学习。

然后把二沙岛的理念和体系,在全国开枝散叶,等到那个时候,就真的是再没有“传统系”一点点的喘息之地了。

要么你就改变,那么,你就准备转行。

没有第二条路。

而苏神在关注的点,除了前面的文勇毅,还有后面的……劳逸。

劳逸前面果然不算是特别出色。

虽然也不是不行,可在文勇毅这种亚洲都是第二把交椅的前程猛男压制下,那是一点优势都看不见。事实上劳逸现在,也就比周兵快点,在加速区都要完结的时候,

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