唯独周海涛重重点头：“有效果，每次做完你教的这套吐纳术，我跟你嫂子晚上睡觉都比以往踏实，早上起来精神头也要好很多……特别是你嫂子，以前晚上总会心悸，吃药都不行，自从做了吐纳术，几乎不会再心悸了。”
“有效果就好。”沈聪微微一笑，说道，“说明《五气朝元吐纳术》并非简单的呼吸吐纳法，其实这应该算是山学的入门法术。在吐纳术基础上，才有了道家的养生功夫，进而沟通阴阳、通天彻地。”
“道家？”
“对，山学其实就是道家，打坐、吐纳，然后学会拳脚、符箓、咒语、炼丹，进而分出内丹法、外丹法等等诸多门派。当然这就扯远了，事实上吐纳术是修炼的基础，我们年级都大了，加上环境也不好，所以很难依靠吐纳术，完成修道之基。”
“是不是这就是你经常讲的，末法时代？”
“不知道，末法时代是我胡诌的，但现阶段灵气稀薄是真的，故此很多古代流传下来的法术法门，都已经没有效果，被当做封建迷信丢一旁。但是说来也奇怪，我最近真的感觉到，灵气有点复苏的苗头。”
“葱哥你这么一说我就懂了，灵气复苏是吧，起点热门流派啊，我追的好几本都是灵气复苏……我们是不是过段时间，就能御剑飞仙、法天象地了？”
“呵呵。”
沈聪发出一声笑，随即说道：“御剑飞仙、法天象地这些神通，还是别幻想了，你们三个首先就是要把《五气朝元吐纳术》修炼好，回头我还会教你们《重华门校订版太祖长拳》，能学多少算多少，以后打野也多个自保的本事。”
“哇，葱哥你这话的意思是，下次我们打野，还会遇到危险？”
“打野不危险吗，就说石罗山的那条蛇精，咬你一口，你会不会丢半条命？芙蓉岭的山虎，亲你一口，你会不会断几根骨头？”
“这……”
“所以，私底下多锻炼锻炼身体，不指望你们都跟我一样堪比陆地神仙，至少也要身手矫健，跑的时候别拖后腿，对吧。平时多看看风水书，我有时候直播是在忽悠，但是我的忽悠都是有根有据，你们也可以听一听。”
沈聪还真挺想把周海涛三人，也培养出来，不过想来想去自己出了吐纳术与太祖长拳，貌似没有什么可以教授的。
他算了算自己从野王成就系统获得的奖励。
《撼龙经注》、《撼龙经疏》、《水龙经注》、《狐首经注》、《葬法倒杖注》，都是风水知识，望气寻龙