读书阁 > 玄幻魔法 > 老公是高岭之花 > 五十四 篮球比赛

五十四 篮球比赛(1 / 4)

郭良生和关鹏等人,都是非常的着急,老婆不支持,家人不支持,这可怎么办呢?找民兵连长郭琼华去了。郭琼华就一句话,

“郭家英说话,一个吐沫一个钉,就从没有说话不算的时候,再有一点,郭家英这个人,绝对不会占人便宜。懂了吗?”

大家还是不懂,郭琼华也不跟他们废话,让他们自己悟去吧,憋了几天,天天都看郭家英和郭勇军打一个小时的篮球,他们觉得,如果有郭家英帮忙,绝对可以让他在公社赢了第七生产队,他们生产队屡屡受挫,止步在亚军的位置,这就不是被面的事,那些老娘们不懂。

没过三天,十个篮球队的人都来签字画押了,家英说了,也不好占他们的便宜,第二天就杀了一头猪,当天是体力训练,围着场院跑二十圈,然后是急速短跑,再之后是拿出来两个篮球,加上生产队原本有的两个宝贝篮球,开始练习拍球。这一下子,可真是全负荷了。当天吃了猪下水,全让这十个大老爷们吃了,他们各自回家带着饭和碗过来,吃完了带着剩菜回去。

第二天就是二十斤肉,第三天又是二十斤。第四天十斤,外加二十个鸡蛋。吃的这些肉,所有都觉得有力气了,这可比种地累,若是以往,这么大的强度,早就趴下了,没想到这些肉和鸡蛋吃着,真是没白吃。等猪肉吃完了,就上山捞鱼,顺便让这些人来个负重越野。这又能吃个五六天。这球技也是突飞猛进了。

然后就是分头训练了,1号位:控球后卫,掌握比赛、组织进攻的球员。首要工作是为队友创造得分机会。

2号位:得分后卫,以得分为主要任务的球员,身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段,队友往往为其制造空档投篮的机会。

3号位:小前锋,球队中最重要的得分者之一,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

4号位:大前锋,常常是队里身体最强壮的球员,因为职责几乎都是苦工,即抢篮板、防守、卡位等,通常也是队上篮板抢得最多的人。防守时,要在禁区与中锋配合进行卡位;而进攻方面,常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。

5号位:中锋,无论进攻还是防守都是球队的枢纽。抢篮板是中锋必不可少的任务,此外,有效地封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。

家英训练这些傻老爷们的时候,村里有不少人都来看,家英和宋雅

最新小说: 厉太太独美后,疯批父子求原谅! 摸宝天师 玩火!白切黑年下弟弟有点野! 以医之名,正道苍穹 乔乔的男团日记 余生如夏花似锦 蓝灵星成神记 收租大佬生活录 腹黑美男霸爱亲 传说时代