投入到了训练当中。
沉浸在训练当中的王宁丝毫察觉不到时间的流逝，眨眼间，半天的时间又过去了。
最后结束了两个小时的500个三分后，他迈出训练馆。
下午时分刚到来之际，王宁再一次着重训练弱侧手的控球能力，继续加强对篮球的控制力。
他完成雷恩的计划后，接着在训练馆完成技术训练后，跟着体能师进入力量房，训练腿部力量群。
他就像小孩玩杂耍那般，他浑然不知时间的流过，朝去夕又来，一天的时间就过去了。
习惯性的翻开系统，王宁发现闪电技能熟练值上升到了161，内心一喜。
这时夜幕已经降临了，所有人都已经离开回家了，体能师离开了，训练师离开了。
除了清洁人员，几乎所有人都已经离开了，哦，不，还有一个人，王宁。
王宁望着夜幕到来了，晚霞也露出来了，他没有离开。
他跟训练馆工作人员要了一把备用钥匙后，他继续逗留在训练中心内。
不疯魔不成佛，王宁兑换了几瓶药水后，把体能值补充后，他继续一个人加练。
王宁默默地打开室内灯，他自己将篮球车推到弧顶区，然后他开始一个人训练。
“唰”“唰”“唰”“唰”篮球不断的落进篮筐，随着篮网不断的翻起，他已经投到了第100个三分。
“哐当”零落的打铁声，丝毫影响不了他的动作，只会促使他更加的投入。
他就像一个单纯的小孩子一样，乐此不彼的投入其中。
一个小时后，短暂歇息几分钟后，他把篮球车推到了底角区，继续三分投射。
篮网继续被掀翻，篮框继续被洞穿，“嘣”“嘣”篮球落地声不断响起，他依旧还在出手，他依旧还在训练。
中途灌了瓶饮料后，他把散落的篮球清理后。
他两手同时沾着篮球，戴上口罩，挺身腰板。
他髋部放低，迅速拍击篮球，他加速再加速，他加速中压低篮球，压低中加速拍击。
然后交替拍击，他篮球倒右手，右手倒左手。
这一刻前篮球刚落地，下一刻后篮球紧接着落地，他像把玩风火轮似的，双手不断的、前后的、轮留拨球。
他刚完成这组动作，紧接着他绕着视线一点，身体转着大圈，他绷着双手，交替拨球。
球丢了，他又重新开始，力竭了，他又重新兑换药水，