几乎花了五分钟才吃完一个鸡蛋，颜至点上一根烟，吸了几口，吐出的烟雾还没有他的脸色阴霾，氤氲着把威压释放在空气里，让每个士兵都大气不敢喘。
烟吸了一半，士兵们也都一动不敢动，颜至这才慢条斯理说道：“你们当中肯定有人会说腿上绑着六斤的沙袋，三十三分钟跑完五公里已经是很好的成绩了。那你们知道，日本士兵的五公里越野，需要多少分钟吗？”
士兵们摇头，他们怎会知道小鬼子是怎么训练的。
“日本普通的士兵跑完五公里越野，需要二十二分钟，而且他们是负重二十公斤越野，而且这只是他们的寻常成绩。他们之中的佼佼者负重三十公斤，跑完五公里越野，只需要二十分钟。”
“我想问你们，如果在战时，敌我双方都在抢，离己方只有五公里远的同一个高地，你们说，谁会抢到？”
所有士兵不语，他们知道，落后的一方，将会在战斗中付出怎样的惨重代价。
颜至喝道：“全体都有！”
“啪！”
所有士兵脚后跟相碰，做出标志立正礼。
“八分钟内，每人做二百俯卧撑，超过八分钟，加做一百！”颜至厉声道。
“是！”
士兵们趴下，俯卧撑。
“一个个都给我精神起来，别被二百个俯卧撑吓怂了。我带出来的兵，是将来上战场杀小鬼子的，不是他娘的送去给小鬼子做点心的。谁要是承受不了，就立刻给我滚回他娘的大牢里去！”这句话已经成为颜至的杀手锏，只要祭出，士兵们浑身就像是被打了鸡血一样。
八分钟，所有士兵全部完成二百个俯卧撑，爬起来后一个个气喘如牛。
“这两个多月，我要把你们每个人的皮揭几层下来，我要让你们晚上沾床就像死狗一样不能动弹，两个月后，我要把你们练成钢筋铁骨。”
“小鬼子不是狂妄的说要一个打我们两个中国士兵吗？两个月后，我要让你们每个人都能在和三个小鬼子的对决中完胜他们，让你们体验割开小鬼子的脖子时的快意，体验喝小鬼子血时候的快感。我要你们一个个在小鬼子面前都能变成魔鬼，只有这样，你们才能有机会回家孝敬你们的父母，才能疼爱你们的孩子，让他们在安全的环境下健康成长，才能有时间狠狠的睡你们自己的女人，想怎么睡就怎么睡，想睡几遍睡几遍。”
这一刻，颜至就像一个恶魔，张牙舞爪，嘴里脏话不断，咆哮着：“武中华！”