心头一喜，李愚立即跟上首领的步伐。
两人一前一后深入山洞，前行数百米，经过了十多个岔洞之后，最终来到了一个有着数百平的宽阔洞窟之中。
这里有些潮湿，挂满了石钟乳，在火光的映照下显得晶莹剔透美轮美奂。
将火把插在石壁上，首领看向李愚声音清冷说：“我知道你对武学没有丝毫基础，所以我准备传授你一套基础拳法”
她倒是干脆，没有多余的废话，直接就开始了，如果李愚不是想到了她要指点自己武功的话，压根就跟不上她的节奏。
听了这句话，李愚心中还是有点不服气的，好歹自己都‘练武’半个多月了，而且每天勤奋刻苦，居然说自己丝毫没有根基？
心中虽然这么想，可李愚却没有表现出丝毫，虚心说：“还请首领赐教”
“你会一点打熬力气方法，但那点东西和武学一点都不沾边，甚至可以说只要动动脑子都能想到那些打熬力气的方法，效果只能说微乎其微，接下来我要教你的拳法，名为《猛虎炼体拳》”首领干净利落的说道，直入主题，压根没有废话。
李愚心下激动，没想到这么容易就能接触到真正的武功了，下意识重复一句：“猛虎炼体拳？”
这名字，一听就霸气。
“不错，猛虎炼体拳，这套拳法算不得什么高深武学，对于刚刚接触武学的初学者来说却是难得的秘技，练武之人，自身体魄最为重要，这是基础，唯有体魄强大了，才能发挥出强大的战斗力，这套猛虎炼体拳，不但对于打熬力气和拉伸筋骨有着显著效果，练到高深出，甚至还能淬炼脏腑骨髓，内外全方面的提升一个人的体魄！”首领点头道。
“这么厉害？”李愚惊讶，有一种不明觉厉的感觉。
“不止，这套拳法还包含了一些搏杀招式和步伐，刚猛霸道，修炼的时候不但能淬炼筋骨体魄，练习娴熟之后还具有一定的搏杀能力，女子体弱，这套拳法不适合女子修炼，我只是初懂，具体你能依靠它达到什么高度那就看你自己的造化了，它一共三十六个动作，还得配合特殊的呼吸节奏，你看好了，我先演练一遍，接下来再一个动作一个动作的教你”
要说这个首领性格清冷不善言辞吧，她又说了这么多，要说她健谈吧，但却没有多余的废话，说完之后，她直接就摆开架势开始演练了。
原本有话要说的李愚立即闭嘴认真观看。
在李愚眼中，摆开架势演练猛虎炼体拳的首领，此时