临近大学生散打联赛的日子越来越近，牟东云要求陆山民和陈大成全力以赴。陆山民因此不得不放弃了下午的数学学习。
上午做基础性训练，让身体保持在最好的状态。下午被牟东云拉到多媒体教室，用投影仪播放最近两年的职业散打赛，让两人观摩学习。
一边观看，牟东云在一边讲解，“你们两个在技术上现在已经来不及做多大的提升，现在最重要的是调整好战斗的心态，你们看擂台上的红方，虽然技术和力量都要较蓝方稍逊一筹，但是他的心态很好，哪怕是在挨了重拳之后，也能很快的重新投入战斗”。
牟东云深吸一口气，接着说道：“擂台上挨重拳之后，对选手最大的打击不是身体上，而是精神上，哪怕产生一丝的胆怯，就为失败埋下了伏笔”。
牟东云看着陈大成，“大成，这是你最后一次参加大学生散打联赛，前两次比赛主要是由于技术上欠缺，现在你在技术上已经比大多数选手强，最重要的反而是心态，要拿出男人的血性，我希望这次你能进入前十，你有没有信心”。
陈大成坚定了点了点头，“没问题，这段时间我从山民身上学到很多东西，比以前进步了很多”。
牟东云搓了搓手又对陆山民说道：“山民，我到不担心你没有狠劲儿，别人是一拳被打怕，你反倒是容易被激怒，被对手激怒产生斗志是件好事，但一定要保持冷静，你的技术相对还比较欠缺，如果对方有意拖延躲避，要是在五个回合之类你不能ko掉对手，最后很有可能在点数上输给对方”。
陆山民点了点头，“嗯，知道了牟老师，如果没有绝对的信心ko掉敌人，我不会盲目的进攻，让对手在我身上得到分数”。
牟东云喝了口水，有些紧张的说道：“你们两个不要紧张，就像平时对抗一样放松打，在战术上重视对方，在战略上要藐视敌人”。
陆山民哦了一声， 看了一眼牟东云微微颤抖的双腿，“牟老师，你别太紧张，我会尽全力保住你的散打协会”。
顺着陆山民的眼光，牟东云下意识看了看自己颤抖的双腿，“老子紧张个屁，只是腿有点抽筋而已”。
说我看着陈大成，“我的样子看起来很紧张吗”？
陈大成看了看陆山民，在看了看眼睛瞪得大大的牟东云，“小声的说道，是有点紧张”。
牟东云啪的拍了一下陈大成的头，“你小子也学会埋汰我了”。
陈大成委屈的摸了摸头，小声嘀咕道，“你本来